Сезонная аллергия (или поллиноз) — это аллергическая реакция организма на пыльцу растений. Она проявляется в виде воспаления слизистых оболочек носа и глаз. Чаще всего причиной являются деревья, такие как ольха, клён, ива, а также злаковые травы.

Основные симптомы сезонной аллергии включают:

• Заложенность носа или обильные прозрачные выделения
• Постоянное чихание
• Слезотечение и покраснение глаз
• Зуд в носу, горле или глазах
• Общее чувство усталости и раздражительности

Если вы замечаете эти симптомы в определённое время года, особенно в период цветения растений, это может быть признаком сезонной аллергии.

Что делать, если у вас аллергия?

Избегайте контакта с аллергенами:

• Ограничьте посещение мест с высокой концентрацией пыльцы (парки, леса)
• Не сушите белье на улице, так как оно может собирать пыльцу
• Во время прогулок носите маску

Уход за помещением:

• Регулярно проветривайте комнаты, но старайтесь не держать окна открытыми в часы активного цветения
• Используйте фильтры для воздуха и очищайте систему вентиляции

Медикаментозная помощь

При первых признаках аллергии обратитесь к врачу. Он может назначить антигистаминные препараты, назальные спреи или капли для глаз. Не занимайтесь самолечением: правильный подбор лекарств важен для эффективного лечения

Профилактика

Если у вас есть история аллергии, начните прием препаратов заранее, до начала цветения. Уточняйте прогнозы по аллергенам в вашем регионе.

Рассмотрите специфическую иммунотерапию (СИТ). Это единственный метод, способный повлиять на причину аллергии, а не только на симптомы. Лечение проводится под строгим контролем врача и может значительно улучшить качество жизни.

Сезонная аллергия – распространённое явление, которое можно контролировать. Главное – вовремя распознать симптомы, принять меры предосторожности и обратиться за помощью к специалисту.

Берегите себя и своих близких, чтобы этот сезон прошёл без лишних трудностей.