Современная зубная щетка с нейлоновыми щетинками появилась в 1938 году и с тех пор стала неотъемлемой частью ежедневной гигиены. Однако эффективность ухода за полостью рта во многом зависит не только от регулярности чистки, но и от правильного обращения с самой щеткой.

Частые ошибки при использовании зубной щетки

Недостаточное промывание после чистки.
Остатки зубной пасты и зубного налета могут создавать среду, благоприятную для размножения микроорганизмов. Рекомендуется тщательно промывать щетку или насадку электрической щетки под проточной водой после каждого использования.

Постоянное хранение в дорожном колпачке.
Колпачок удобен в поездках, но при постоянном домашнем использовании он ограничивает доступ воздуха, создавая повышенную влажность, что может способствовать росту бактерий и появлению плесени. В домашних условиях щетку лучше хранить без колпачка.

Соприкосновение щеток разных членов семьи.
Если щетки хранятся в одном стакане и их щетинки соприкасаются, возможен обмен микрофлорой. Стоматологические ассоциации рекомендуют избегать плотного контакта щеток между собой, особенно при наличии инфекционных заболеваний или ослабленном иммунитете у кого-либо из членов семьи.

Хранение в совмещенном санузле на открытом воздухе.
При смыве унитаза микроскопические капли воды с микроорганизмами могут оседать на поверхностях, в том числе на зубных щетках. В совмещенных санузлах рекомендуется хранить щетки в закрытом шкафчике или использовать ультрафиолетовые стерилизаторы.

Рекомендации по уходу за зубной щеткой

• После чистки зубов промывайте щетку под проточной водой для удаления остатков пасты и налета.
• Храните щетку в вертикальном положении на открытом воздухе – это обеспечивает быстрое высыхание и препятствует размножению bakterii.
• Не держите щетку в закрытом колпачке или контейнере в домашних условиях. В поездках колпачок допустим для защиты щетки в сумке.
• Меняйте щетку не реже одного раза в 3 месяца. Замену также следует провести раньше, если щетинки деформировались, после профессиональной чистки зубов у стоматолога или после перенесенного вирусного заболевания.
• В совмещенном санузле или при наличии кошачьего лотка в ванной комнате рекомендуется хранить щетки в закрытом шкафчике либо использовать ультрафиолетовые стерилизаторы.

Соблюдение этих несложных правил поможет сохранить зубную щетку в гигиеничном состоянии и повысить эффективность ежедневного ухода за полостью рта.