При выборе школьной сумки предпочтение следует отдавать ученическому ранцу, так как ношение книг и других школьных принадлежностей в ранце на спине способствует равномерному распределению нагрузки, формирует правильную осанку, освобождает руки ребенка.
Ранцы для детей начальных классов должны быть снабжены формоустойчивой спинкой. Для учащихся 1–4 классов ранец без учебников должен весить не более 0,6-0,7кг. При этом он должен иметь лямки шириной 3,5-4,0 см, и длиной 60–70 см, обеспечивать плотное прилегание к спине ученика и равномерное распределение веса, рекомендуемая высота ранца 30 - 36 см, ширина 6–10см.
Портфели для обучающихся средних и старших классов должны весить не более 1 кг. Для изготовления ранцев лучше всего подходит лёгкий, прочный материал с водоотталкивающим покрытием, удобный для чистки.
Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей для учеников 1–2 классов в соответствии с санитарными нормами не должен превышать 1,5 кг, 3–4 классов – 2 кг, 5–6 классов – 2,5 кг, 7–8 классов – 3,5 кг, 9–11 классов – 4 кг. В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один – для использования на уроках в общеобразовательном учреждении, второй – для приготовления домашних заданий.
Учебники следует покупать только в местах санкционированной торговли. Там можно посмотреть сопроводительные документы и детально изучить товар.